Músculos desarrollados contra tonificados

Si bien en una ocasión anterior ya habíamos mencionado lo ventajosas que eran las pesas para mejorar la tonicidad muscular y moldear el cuerpo, es de todos los ejercicios el que con más cuidado debe de realizarse, pues además del riesgo de lesiones que existe en cualquier actividad física, en el caso de las mujeres debe de realizarse hasta un cierto límite, cuando menos por cuestión estética.

Aunque el cuerpo femenino no tiene el mismo nivel de masa muscular que el varón, es tan proclive a desarrollarse con el ejercicio adecuado, e incluso llegar al mismo volumen que la contraparte varonil. Una actividad moderada, hace que el volumen responda fácilmente, creando miembros redondeados, firmes y sin demasiados depósitos grasos. Pero al llegar a cierto nivel, el mismo tiende a marcarse de forma notoria, en especial al grado de diferenciarse los diferentes grupos musculares. Por otro lado, recordemos que los senos y las nalgas son grasa, y una actividad fisioculturista vigorosa consume incluso esos depósitos, al grado de que en algunos casos el cuerpo se vuelve totalmente varonil.

Lo mejor es que, si vas a usar las pesas, hables primero con un entrenador, uses pesos no muy grandes y, en especial, aprende a medirte, pues a veces por verte bien, puedes acabar con toda tu posible estética.

Los tacones altos

Existen algunos pequeños trucos con los que una mujer puede lucir mucho más atractiva, y que para una prostituta son sumamente útiles. Sin embargo, hay que tener cuidado de no abusar de ellos. Uno de éstos, que tiene varias ventajas – y desventajas – son los tacones altos.

Al forzar a los músculos de los gluteos y pantorrillas a tensarse, los hace más atractivos, luciendo más torneados. Por otro lado, dado que para mantener el equilibrio se debe de mantener la verticalidad, mejora mucho el porte, eso sin contar con que te hace ver más alta. Si eso fuera poco, los tacones tienen un fuerte atractivo sexual, por lo que llaman la atención de inmediato.

Por otro lado, el uso continuo acaba dañando a la larga la columna vertebral, mientras que la continua tensión de los músculos de las piernas generan un fuerte cansancio. Esa misma tensión afecta el flujo sanguineo, por lo que predispone a las várices. Y en caso de aquellos demasiado altos, existe el riesgo de torceduras o incluso fracturas de tobillo en caso de un paso mal dado.

La recomendación es usarlos con bastante moderación, dejando descansar las piernas lo más posible. Cuando vayas a ver un cliente, ponte unos zapatos bajos, y cámbiate a los tacones cuando estés por llegar. Usados con moderación, y sin exagerar, son una herramiente invaluable para la sexoservidora.